Neues bei YOGASTARS

 Was ist Eltern-Kind Yoga?

Beim Eltern-Kind-Yoga können Mutter oder Vater und Kind einmal gemeinsam entspannen, den Alltag hinter sich lassen und etwas Gutes für eine starke Eltern- Kind- Beziehung tun. In lustigen und entspannten Yoga Partnerübungen kann man sich gegenseitig stützen, anlehnen, Stabilität und vor allen Dingen Halt erfahren. Auch Eltern dürfen sich mal bei Ihrem Kind anlehnen und respektvoll Rücksicht üben.

Eltern und Kinder finden in diesem gemeinsamen Erleben wieder einen ganz neuen Zugang zueinander, der vielleicht im Alltag hin und wieder unentdeckt bleibt.

Kinder haben ein Bedürfnis nach Geborgenheit und Nähe, welches Sie im hektischen Alltag sich allzu oft nicht trauen zu sagen. Wichtig beim Eltern-Kind-Yoga ist, dass man sich vertraut und keine körperlichen akuten Beschwerden wie z.B. Bandscheibenvorfall, Fieber Infektionen etc. hat.

Beim Eltern-Kind-Yoga macht Ihr Euch gemeinsam auf eine körperliche Reise. Durch Partner Übungen wird die Zusammengehörigkeit intensiv gefördert, so dass Ihr nicht nur euren eigenen Körper sondern auch den des Gegenübers besser kennenlernen könnt.

Habt Ihr Lust bekommen mit dabei zu sein ? Dann meldet Euch an. Eine E- Mail für mich- ein Zoom Link für Euch!!