Wir sind als Eltern überaus glücklich über den neuen Familienzuwachs und lernen nun sehr bewusst u. achtsam auf die Körpersprache unserer Babys acht zu geben.

Es kommen jedoch auch Veränderungen auf uns frischgebackene Eltern zu und wir als junge Mütter haben oft mit enormen körperlichen Veränderungen zu tun.

Besonders wichtig ist eine Harmonisierung für Körper, Geist und Seele zu finden, die es euch als Mamas ermöglicht, mit euren Babys einen gemeinsamen individuellen Weg zu finden. Beim Baby-Yoga verbringt ihr gemeinsam sowohl aktiv als auch in Stille eine intensive Zeit miteinander und schafft somit die Grundlage für ein fundiertes Selbstvertrauen eurer Babys.

Eure Babys lernen mit euch die Freude an der Körperbewegung in der Dehnung, in den Haltungen und Massagen. Dies kommt nicht nur eurem Baby zu Gute sondern auch euch Mamas. Es macht euch beweglicher und gelenkiger und es ist für beide gesundheitsfördernd. Sind wir als Mamas nicht ausgeglichen und unruhig spüren die Babys dies und halten uns einen Spiegel vor, indem sie ebenfalls so reagieren. Wir erkennen: Unsere Babys sind unsere persönlichen individuellen Lehrer, die uns inspirieren ausgeglichener und gelassener zu werden. Baby-Yoga kann helfen, das Sicherheits- und Wohlbefinden eurer Babys zu steigern. Aufgrund der nonverbalen Kommunikation könnt ihr die Bedürfnisse eures Babys besser wahrnehmen und erkennen. Es verbessert das Bonding (frühkindliche Beziehungsaufbau) zwischen Mama und Säugling. Baby-Yoga trägt zu mehr Ruhe, Beweglichkeit, Kreativität und Spaß in den täglichen Interaktionen zwischen Eltern und Baby bei.

Wichtig ist jedoch auch der Aspekt, dass wir unsere Babys so annehmen, wie sie sind, und auf ihre individuellen Bedürfnisse eingehen. Der Anblick eines glücklichen Babys erfüllt uns mit Staunen und Freude.

Meldet euch – Ich freue mich riesig auf Dich und Dein Baby.